用料

柳橙1颗凤梨1杯低脂优格100克

柳橙凤梨优格饮的做法

步骤1:食材。

步骤2:柳橙去皮切小块。家里的凤梨快熟透了，快切块用来打饮料喝。

步骤3:柳橙及凤梨块放进果汁机，倒进优格就可以开始打。

步骤4:几秒就打完。不用过滤，多吃纤维身体健康。因水果已很甜，就不需再加蜂蜜了。

步骤5:用漏斗装进最潮的灯泡玻璃瓶里，放冰箱冷藏后喝，或是冰镇后喝，都一样透心凉。

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