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百香果优格水果沙拉
为您提供百香果优格水果沙拉的菜谱,包括百香果优格水果沙拉的做法,百香果优格水果沙拉的做法步骤,百香果优格水果沙拉怎么做好吃等详细内容。
用料
蔓越莓干一小把罗蔓生菜1棵花椰菜1朵虾仁(大)20只爱文芒果1颗火龙果1个奇异果2颗小番茄10~15颗苹果1个百香果酱30ml无糖优格500ml沙拉酱(小)半包新鲜水果丁一碗
百香果优格水果沙拉的做法
步骤1:备料水果全部切成丁*水果沙拉切大丁,调制沙拉酱切小丁*加盐巴煮一锅热水,花椰菜与虾仁分批烫熟冰镇后,沥干水分备用*罗蔓生菜洗净切小块(约1.5公分宽度)
步骤2:百香果酱煮好放凉备用
步骤3:把放凉的百香果酱与沙拉酱加入优格中~搅拌均匀
步骤4:加水果小丁拌均匀
步骤5:优格水果沙拉酱完成
步骤6:全部的食材(蔬菜,虾仁,水果丁)混合拌均匀
步骤7:淋上调制好的优格水果沙拉酱,洒上蔓越莓干~优格沙拉完成了