用料

鸡蛋2只波菜适量秋葵1条仿蟹柳2条起司片一块盐适量黑胡椒粉适量parsley适量

健康波菜蟹柳炒蛋的做法

步骤1:1.将秋葵和仿蟹柳切粒2.将波菜略为炒软（也可以焯熟）3.将所有材料拌匀

步骤2:1.加入调味料及起司拌匀2.小火放橄榄油，待油热后放入蛋浆炒熟，途中需要不断搅拌。炒至鸡蛋8成熟便可关火上碟

步骤3:在表面加适量盐和胡椒粉提味即可享用

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