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用料
蒲烧鳗鱼调理包2包干香菇6朵里肌肉60g金勾虾10g油葱酥1小碟白芝麻1小碟青葱1支薄盐酱油1匙蚝油1匙米酒1匙香油少许薄盐酱油3匙蚝油2匙胡椒粉适量芝麻油1匙冰糖少许
蒲烧鳗鱼米糕的做法
步骤1:将1米杯的长糯米泡水约半个小时,再加入1米杯的一般米洗净,沥干后放入1.7米杯的水,加入一小匙的薄盐酱油(可让米糕拌上炒料更好上色哦),用电子锅来煮,时间设定50分钟。
步骤2:里肌肉切条状以1匙的薄盐酱油、1匙的蠔油、1匙的米酒及少许的香油醃约20分钟;干香菇泡软后切段,金勾虾稍微泡一下水后沥乾,青葱切末备用。
步骤3:先预热烤箱250度10分钟,把鳗鱼放在舖有铝箔纸的烤盘中,以200度烤约15分钟,烤至外皮呈柔软状即可。
步骤4:将里肌肉下锅炒约7分熟后盛起。
步骤5:热锅加入1匙的沙拉油及1匙的芝麻油,加入干香菇、金勾虾及里肌肉稍微炒一下。
步骤6:以3匙的薄盐酱油、2匙的蠔油、适量的胡椒粉、少许的冰糖调味,加入1碗量的水及油葱酥,以中小火煨炒15分钟。
步骤7:将炒料与蒸好的糯米拌匀。
步骤8:将鳗鱼切成小块舖在米糕上,放入电锅蒸,让米糕与鳗鱼的味道融入在一起,外锅放1米杯量的水。
步骤9:撒上白芝麻及葱末,美味香Q的蒲烧鳗鱼米糕就完成了哦!