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健康无油料理之洋葱牛肉卷

为您提供健康无油料理之洋葱牛肉卷的菜谱,包括健康无油料理之洋葱牛肉卷的做法,健康无油料理之洋葱牛肉卷的做法步骤,健康无油料理之洋葱牛肉卷怎么做好吃等详细内容。

用料

葱一根牛肉片8-9片洋葱一颗水一大汤匙米酒一大汤匙水半碗酱油一大汤匙

健康无油料理之洋葱牛肉卷的做法

步骤1:洋葱切丝、葱末、牛肉片准备好备用

步骤2:取适量洋葱丝卷入牛肉片内洋葱多寡可依照个人喜好

步骤3:1.先勿开火,将卷好的洋葱牛肉卷排入锅中,加入调味料12.盖上锅盖中小火闷烧,牛肉颜色变还有看到锅盖上有蒸汽即可关火(我使用的是牛肉片比较厚,时间比较久约7-8分钟,若是一般薄的牛肉片,时间约3-5分钟)

步骤4:1.将熟的牛肉卷取出摆盘2.利用锅中的牛肉汤汁,加入调味料2煮沸关火,淋在牛肉上面,洒上葱花即完成


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