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用料
鸿禧菇1包雪白菇1包水果甜椒(红、黄、橘)2~3颗甜豆荚150g白虾10只蒜头2瓣盐1/2t味霖1t胡椒粉少许香油少许盐1/4t清酒1/2t胡椒粉少许
彩蔬双菇烩虾仁的做法
步骤1:食材大集合:好菇道鸿禧菇、雪白菇、甜椒洗净切菱形片状、甜豆荚去除蒂头和粗纤维、白虾去壳和肠泥后,虾仁开背以醃料醃渍去腥、蒜头拍碎或切片。
步骤2:将好菇道菇菇切除根部,略冲洗后剥碎沥干;虾仁入锅煎熟备用。
步骤3:锅中倒入一大匙橄榄油,热锅后,下蒜碎爆香,续入甜椒及甜豆荚拌炒,最后放入好菇道菇菇拌匀。
步骤4:落盖焖煮。
步骤5:菇菇熟软后,加入虾仁及调味料拌炒均匀即可盛盘。
步骤6:装入便当也很赏心悦目。