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用料
盐曲帝王鲑御饭团2个蛋1颗甜豆6根醋少许水300cc饭松1包
水波蛋帝王鲑寿司饭的做法
步骤1:食材大集合。
步骤2:使用盐曲醃渍的帝王鲑御饭团。肉质更鲜甜,嫩度更高。
步骤3:将御饭团打散,帝王鲑鱼肉直接摆在上面。
步骤4:甜豆以水+盐+少许油汆烫熟,取出泡冷开水。
步骤5:煮一锅开水,水温约在80度左右,开始冒小气泡就差不多了。
步骤6:以筷子或汤匙制造漩涡,用汤杓将蛋轻轻放入中央,继续保持漩涡。
步骤7:就可完成水波蛋。
步骤8:组合水波蛋、帝王鲑鱼寿司饭及甜豆,最后撒上饭松就完成了低卡又健康的美味!