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素食阿给

为您提供素食阿给的菜谱,包括素食阿给的做法,素食阿给的做法步骤,素食阿给怎么做好吃等详细内容。

用料

三角油豆腐8块,马铃薯1颗,小麦调理浆200g,四季豆5根,干香菇丝30g,蕃茄半颗,香菜少许,素蚝油30ml,食盐少许,香油10ml,水70ml

素食阿给的做法

1、四季豆、香菇丝(泡软)切末后备用。蕃茄去头尾后,水平剖半备用。

2、马铃薯洗净后切块(无削皮),放入电锅蒸熟后捣成泥。

3、小麦调理浆2:3马铃薯泥为比例混合,并放入四季豆末,香菇末及素蚝油,盐一起搅拌均匀即为内馅。

4、将油豆腐用刀锋切一开口,然后埋入馅料,在开口处的馅料可以多些,使馅料完全将开口封闭。

5、将制作好的阿给半成品绕着圆整齐摆放于瓷盘内,圆心放入蕃茄,放入电锅蒸,时间约20分。

6、在蒸炊同时,热锅倒入些许素蚝油,水煮开后加入一点香油提香气,即成酱汁。

7、阿给蒸熟后,将酱汁均匀淋上阿给及蕃茄,摆上少许香菜叶提升香气,就完成了。


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