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为您提供菜脯鸡肉肉燥的菜谱，包括菜脯鸡肉肉燥的做法,菜脯鸡肉肉燥的做法步骤,菜脯鸡肉肉燥怎么做好吃等详细内容。
鸡胸肉350克菜脯200克蒜末5克酱油1大匙白胡椒粉1小匙细砂糖1大匙水适量
步骤1:鸡胸肉切细丁~菜脯浸泡洗净去除多余咸味
步骤2:锅中倒入1匙沙拉油将蒜末炒香后倒入鸡肉燥一起伴炒
步骤3:将菜圃倒入翻炒后酱油炝锅
步骤4:到入适量水及所有调味料煮滚后转小火续煮约3分钟完成
