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鲈鱼两吃

为您提供鲈鱼两吃的菜谱,包括鲈鱼两吃的做法,鲈鱼两吃的做法步骤,鲈鱼两吃怎么做好吃等详细内容。

用料

鲈鱼1条,青椒1/4个,红辣椒1支,酒1T,盐1t,胡椒粉少许,酱油1t,糖1T,味精1t,醋1T,清水1/2C,番茄酱2T,香油少许,太白粉3T,面粉5T,太白粉3T,面粉7T,盐1/3t,泡达粉3/2t,水适量,沙拉油2T

鲈鱼两吃的做法

1、红辣椒切丝、青椒切丝皆烫滚6秒入冷水冷却。

2、鱼洗净,取下两片肉,鱼身及头尾相连最佳,鱼头可稍微剖开较好摆盘。

3、一半鱼肉在肉面纵、横方向切花刀,长宽约1.5*1公分的长格状,另一半鱼肉去皮切条,两种皆腌调味料A。

4、花刀鱼拍上粉料,入七分热油锅炸成金黄的葡萄状大卷,排入盘中一边。

5、鱼条沾上脆浆,入七分热油锅小火炸成鱼条,再叠排在盘中另一边,在空位处可放胡椒盐,再炸头尾连鳍至熟。

6、排盘时中间以相连的头鳍尾隔开。

7、调味料B加红辣椒丝煮滚后勾琉璃芡,加入烫熟冷却的青椒丝拌合,淋在花刀鱼片上即可(不可流到鱼条另一边)。


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