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义式香草田园风烤鲑鱼

为您提供义式香草田园风烤鲑鱼的菜谱,包括义式香草田园风烤鲑鱼的做法,义式香草田园风烤鲑鱼的做法步骤,义式香草田园风烤鲑鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

鲑鱼切片(约2-3公分厚)一片马铃薯1-2个南瓜1/4个大蒜2-3颗义大利香草(粉状)适量橄榄油少许黑胡椒少许盐少许

义式香草田园风烤鲑鱼的做法

步骤1:将马铃薯与南瓜洗净切片,大蒜去皮洗净切片

步骤2:鲑鱼洗净,将切片后的南瓜、马铃薯铺平在烤盘底部,再放上鲑鱼,加入少许盐巴与香草、胡椒、蒜片,以保鲜膜包覆,放到冰箱冷藏静置30分钟,开始计时

步骤3:第20分钟时,预热烤箱,200度10分钟

步骤4:30分钟后取出烤盘,去除保鲜膜,加一些橄榄油,将烤盘放入烤箱,以200度20分钟加热(上火+下火)

步骤5:20分钟后以筷子或牙签测试是否烤熟,若喜欢更酥脆口感可再烤5-10分钟


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