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蓝莓半盒（约20粒）大士多啤梨2粒希腊乳酪半杯燕麦糠1包水半杯
步骤1:准备好所有材料。
步骤2:将所有材料放入搅拌杯内。
步骤3:盖上搅拌刀后，将杯子插入搅拌机上。
步骤4:按下搅拌杯，开始搅拌约20秒即可。
