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为您提供蒜蓉凉拌海带根的菜谱，包括蒜蓉凉拌海带根的做法,蒜蓉凉拌海带根的做法步骤,蒜蓉凉拌海带根怎么做好吃等详细内容。
海带根1大碗蒜3瓣食用油（川烫用）1小匙食用油（拌菜用）1匙酱油膏1大匙沙茶酱1／2匙香油1小匙红椒（辣椒）酌量
步骤1:所有食材拌匀即可
