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红烧玳瑁石斑

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用料

玳瑁石斑12尾酱油水橄榄油全部少许辣椒青葱半根2根蒜头姜丝2颗少许盐少许

红烧玳瑁石斑的做法

步骤1:将玳瑁石斑从袋中取出,解冻,将去鱼鳞、鱼鳃、内脏,并清洗干净再于鱼背画刀,辣椒斜切、姜丝切丝、青葱切段、蒜头切碎,备用;

步骤2:先热锅,倒入橄榄油,放入少许塩,接着放入蒜头爆香,约略1分钟,等香气出来,开中小火,

步骤3:放入玳瑁石斑,盖锅盖,煎约5分钟后,转中小火续煎,煎至呈金黄色,

步骤4:再放入少许水、酱油,大约煮个20-30分钟看玳瑁石斑有没有熟,

步骤5:若玳瑁石斑熟了,最后放入青葱和辣椒再闷锅盖约3分钟后,即可起锅盛盘上桌享用


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