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桔香虱目鱼缤纷饭球

为您提供桔香虱目鱼缤纷饭球的菜谱,包括桔香虱目鱼缤纷饭球的做法,桔香虱目鱼缤纷饭球的做法步骤,桔香虱目鱼缤纷饭球怎么做好吃等详细内容。

用料

白饭3碗,香油5c.c,花椰菜1朵,台湾虱目鱼肚片1片,金桔3颗,鸡蛋2颗,虱目鱼松适量,红萝卜半根,海苔酥适量,客家金桔酱适量,味霖适量,盐适量,胡椒适量,香菜叶适量,圣女番茄3颗

桔香虱目鱼缤纷饭球的做法

步骤1.饭加入香油,海苔酥,接下来将鸡蛋煮熟泡冰水,去壳取蛋黄过筛备用。

步骤2.分别将花椰菜、红萝卜切碎炒熟,金桔、番茄切片。

步骤3.饭再分别放上蔬菜碎与蛋黄碎、虱目鱼松即可盛盘。

步骤4.虱目鱼肚腌少许味霖、盐与胡椒、客家金桔酱,煎熟或烤熟,放在饭球上,装饰金桔片、番茄片、香菜叶即可完成。



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