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用料
椰子油1匙蒜泥5瓣姜泥适量小番茄半盒番茄糊1大匙盐巴.可省略适量椰奶200ml花枝半只蛤蛎半斤剥壳虾子适量香菜叶(装饰)适量冷冻青豆仁适量芫荽籽粉1匙小茴香粉半匙西班牙烟燻红椒粉半匙姜黄粉半匙葫芦巴粉(可以省略)半匙葛拉姆马萨拉半匙
南印度风之喀拉拉海鲜的做法
步骤1:1.准备香料食材。
步骤2:2.起锅,入椰子油。
步骤3:3.加入洋葱丁,开火。
步骤4:4.慢慢耐心的炒软洋葱。喜欢吃辣的朋友,可以在这时候加入一些辣椒丁一起炒。
步骤5:5.磨浆泥。
步骤6:6.切大蒜末。
步骤7:7.加入姜尼跟大蒜末。耐心的炒至焦黄色。
步骤8:8.加入切对半的番茄。
步骤9:9.等番茄软化,加入一匙的番茄糊,增加番茄香气。
步骤10:10.煮到番茄ㄉ糊化,加入所有香料拌炒。
步骤11:11.加入适量的盐巴,也可以不加,因为等一下要加入蛤蛎,会有咸味
步骤12:12.慢慢小火拌煮,小心,这时候很容易焦掉,可以加一点点水慢慢煮。
步骤13:13.等番茄酱汁都煮糊了,加入200ML的椰奶。
步骤14:14.慢慢搅拌,加入冷冻青豆仁。
步骤15:15.将蛤蛎放在汤的最上面,煮开蛤蛎
步骤16:16.接着加入花枝跟剥壳好的虾仁。煮熟,关火。
步骤17:17.可以顺便煮一锅香料饭,加入一点点椰子油,肉桂棒,丁香两个一起煮。
步骤18:18.起锅后,撒上一点点香菜叶装饰,味道也会很好喔!