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用料
苦瓜(中型)2条荫瓜罐头2/3瓶小排骨500g葱花1~2根的量盐适量
荫瓜苦瓜排骨汤的做法
步骤1:排骨洗净沥干;苦瓜洗净备用;葱用可饮用的水洗净擦干后切葱花备用。
步骤2:排骨用冷水中火煮一下,去除血水杂质。
步骤3:趁煮排骨时,处理苦瓜,苦瓜去头去尾后直剖为二,用铁汤匙去除籽,并将白色的部份刮干净,这样可以减低苦味。(照片右边的就是还没刮的状态)
步骤4:处理好的苦瓜,直接切成有厚度的半弧状。荫瓜只取肉,不用汤汁。
步骤5:煮出排骨的杂质后(不需要把水煮滚),用清水洗净排骨,并将水倒掉,锅子也要洗干净。
步骤6:换上干净的水,大火煮滚。
步骤7:接着放入苦瓜和荫瓜,煮约30分钟到排骨骨头突出即可,请先试味道咸度,再斟酌的用盐调整。
步骤8:食用时放上葱花即可。