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用料
鲜奶无糖优格)6大匙蜂蜜适量调整有机黄金奇异果3颗有机绿奇异果4颗火龙果(红)1/2颗香蕉2支综合坚果、果干适量燕麦果仁饼数片
彩虹水果优格饮的做法
步骤1:先备妥所需食材:水果先切好小块方便调理打泥。
步骤2:先各别将不同的水果打成果泥分别装在杯子里备用。冰过的水果就不需要另外加冰块，但也可以视个人喜好加入少许冰块。
步骤3:所有果泥打完成后，再准备综合坚果以汤匙压碎，保留些颗粒增加口感。
步骤4:另外再准备百利鲜奶优格加入香蕉片和台湾蜂蜜以调理机打匀，最后随意将各色的果泥一层层的从瓶中慢慢倒入，就能形成为一层一层美丽的渐层。
步骤5:最后上面再撒入综合碎果仁。
步骤6:搭配燕麦果仁饼当早餐一起享用，好看的颜色让人为之一亮，食欲大开也能补足满满的营养活力!