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用料
-肉酱的材料-2人份,牛绞肉100g,番茄煳200g,洋葱(切末)1/4颗份,红萝卜(切末)1/3根份,芹菜(切末)25g,大蒜(切末)2个拇指大,橄榄油3大匙,奶油1大匙,-焗烤的材料-1人份,肉酱150g,热白饭100g,莫札瑞拉起司25g,卡门贝尔起司25g,比萨用起司适量,盐1小匙,浓味酱油1小匙,砂糖1/2小匙,奥勒冈叶1/3小匙,胡椒少许
日式肉酱焗饭的做法
1、(肉酱)将橄榄油与奶油加入锅中,以小火炒大蒜,炒香后,加入剩余的蔬菜与绞肉炒匀。炒熟后,先撒入盐与胡椒各少许(分量外)。
2、将番茄煳、1/4杯水(分量外)与A加至1中混合,以小火熬煮约5~6分钟。
3、(制作焗烤)在焗烤盘涂抹少许橄榄油(分量外),接着涂开薄薄一层2的酱料,约50g。加入热白饭并铺开,粗略切碎莫札瑞拉起司与卡门贝尔起司,撒满在饭上。淋上2的酱料约100g,接着整体撒满比萨用起司。
4、以250℃的烤箱烘烤约15~20分钟。