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苦瓜一个猪肉100g盐半小匙玉米粉一小匙水200ml玉米粉水适量酱油二小匙油一小匙
步骤1:猪肉剁碎放盐和玉米粉腌着。
步骤2:苦瓜洗净切段去籽,先准备一个煲放水煮滚,苦瓜放热水中煮两三分钟捞起来,可以把猪肉馅放入苦瓜中间。
步骤3:锅烧热放300ml水,煮滚放油和一小搓盐下苦瓜,关盖小火焖20分钟,放玉米粉水和酱油,煮滚关火焖5分钟。