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彩椒鸡肉墨西哥卷饼

为您提供彩椒鸡肉墨西哥卷饼的菜谱,包括彩椒鸡肉墨西哥卷饼的做法,彩椒鸡肉墨西哥卷饼的做法步骤,彩椒鸡肉墨西哥卷饼怎么做好吃等详细内容。

用料

黄椒、红椒(切丝)各一大颗,鸡胸肉400~450g,盐、黑胡椒适量,中筋面粉250g,盐1/4小匙,水150g,橄榄油1小匙,酱油1.5大匙,米酒1.5大匙,蒜末1小匙,砂糖1.5小匙,黑胡椒适量

彩椒鸡肉墨西哥卷饼的做法

1、卷饼作法:将所有卷饼材料放进调理盆中用刮刀拌成团后取出,桌上撒些面粉搓揉个5min至面团光滑,盖块布静置20min

2、再将面团分成6份,略搓圆用手心压平,用擀面棍擀成约16~18cm的圆

3、确定平底锅热锅后(不需放油),将杆平的面皮放上,转小火后约30炒左右面皮则会澎起,用煎铲略压平再翻面续烙烤约30秒上色即可(一定要高温热锅后才可放面皮,如此才有办法在短时间内烙出饼皮)

4、烙好的饼皮,可盖层布保温再续烙其他的面饼

5、内馅作法:鸡胸肉加进所有的腌料腌制半小时,若鸡胸肉太厚的话就从侧面片开,这样等会煎的时候会较快熟

6、平底锅热锅后加些橄榄油,将切丝的彩椒炒熟并加进适量的盐、黑胡椒并取出备用

7、再热平底锅,将鸡胸肉煎熟(不要煎过头,鸡胸肉会柴喔),取出待肉稍降温,用双手将鸡胸肉撕成条状,可豪迈些、粗条较好,这样咀嚼起来较有口感

8、[组合]:将烙好的墨西哥饼皮夹进条丝状鸡胸肉及彩椒并卷起即可享用啰


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