比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
鲑鱼一片(350克)雪梨一颗蘑菇5颗小黄瓜一条盐适量柠檬汁ㄧ大匙黑胡椒少许红、黄彩椒少许
鲑鱼蔬果沙拉的做法
步骤1:小黄瓜切丁、红、黄椒切丁,雪梨去皮切丁用盐水稍微浸泡以防氧化变色,蘑菇切片水煮3分钟放凉备用
步骤2:平底锅放少许橄榄油煎鲑鱼至两面变红、微焦;用锅铲轻轻将鲑鱼分成小块并除去鱼皮、鱼骨
步骤3:混合1、2,加入盐、黑胡椒粉、柠檬汁即可
比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
鲑鱼一片(350克)雪梨一颗蘑菇5颗小黄瓜一条盐适量柠檬汁ㄧ大匙黑胡椒少许红、黄彩椒少许
步骤1:小黄瓜切丁、红、黄椒切丁,雪梨去皮切丁用盐水稍微浸泡以防氧化变色,蘑菇切片水煮3分钟放凉备用
步骤2:平底锅放少许橄榄油煎鲑鱼至两面变红、微焦;用锅铲轻轻将鲑鱼分成小块并除去鱼皮、鱼骨
步骤3:混合1、2,加入盐、黑胡椒粉、柠檬汁即可