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为您提供蒜炒水莲的菜谱，包括蒜炒水莲的做法,蒜炒水莲的做法步骤,蒜炒水莲怎么做好吃等详细内容。
水莲140g木耳丝30g透抽110g高鲜味精适量蒜头5g
步骤1:水莲~透抽~「味之素品牌」高鲜味精~
步骤2:新鲜木耳切成丝备用
步骤3:水莲洗干净切除蒂头,再切成长段
步骤4:透抽切条状备用
步骤5:热锅后加些许油,放入蒜头爆香,再放入水莲.木耳丝及透抽拌炒,以「味之素品牌」高鲜味精作调味
步骤6:成品~
