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花椰菜1朵,鲜香菇3朵,蒜头3颗,橘子2-3颗,盐适量,味精依个人
1、花椰菜洗净切小朵,香菇洗净切片,蒜头切片,橘子切片摆盘
2、起锅爆香蒜片,加入花椰菜翻炒,加少许水焖煮至八分熟后,加入香菇拌炒
3、最后加入盐和味精调味即完成
