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白带鱼一招去刺法

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用料

白带鱼1只

白带鱼一招去刺法的做法

步骤1:在鱼的两侧上下处各划一刀,深至鱼骨处(不用切断)

步骤2:下锅油煎至两面金黄

步骤3:起锅后用二支叉子将两侧的鱼骨剔出

步骤4:最后再取出中间的鱼骨就完成了喔


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