用料

日本珍珠米适量秋葵5条日本即食盐昆布适量芝士1片大正方形海苔1张

日本人气三文治饭团的做法

步骤1:先准备食材

步骤2:将秋葵用少许盐搓一会,用意是将秋葵的毛稍为抹掉,再用清水洗一洗,然后烧滚热水将秋葵放下,稍煮一会,用冻食水冲一冲再沥干备用

步骤3:将秋葵的头切掉

步骤4:先铺上大保鲜纸一张,再将海苔放上,然后将白饭放在海苔的中央

步骤5:顺序将芝士,秋葵及盐昆布铺上

步骤6:再将白饭铺上

步骤7:将海苔的对角对接

步骤8:对接后,将原有的保鲜纰紧紧的包起整个饭团

步骤9:将饭团反转待5分钟,然后将刀将饭团在中央切开,完成

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