用料

鸡胸2块高丽菜适量鸡蛋2颗

鸡胸蔬菜饼的做法

步骤1:先将鸡胸肉简单川烫，将半熟的鸡胸肉切碎块状。将高丽菜切细丝。

步骤2:在大碗里打入两颗鸡蛋，搅拌均匀。将全部的料与蛋液混合。可依照个人口味，适量加入盐与胡椒调味。

步骤3:将料平铺在烤盘上。铺料之前，需要放一点油底下。

步骤4:进烤箱，200度C，烤15分钟，后出烤箱就完成了。可以用一个大盘子盖住蔬菜饼。直接反过来后，将铝箔撕掉即完成！

步骤5:烤箱减肥餐

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