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用料
番茄3个豆腐200克葱2根盐适量白糖适量生粉适量番茄汁适量油适量
潮汕番茄豆腐的做法
步骤1:❥将葱洗干净,切成段,放置盘中,待用
步骤2:❥将豆腐洗干净,切成块,放置盘中,待用
步骤3:❥将番茄洗干净,切成大小适中的块状,放置盘中,待用
步骤4:❥在碗中倒入适量的水,将生粉倒入,搅拌均匀,做成芡汁,放置一旁,待用
步骤5:❥开火,在锅中倒入适量的水,待水沸腾时,将豆腐放入,略滚下热水,便可捞起
步骤6:❥然后,将锅洗干净,开火热锅,去掉锅中的水份后,倒入适量的油,再放入葱和番茄,爆炒
步骤7:❥待番茄半熟时,放入豆腐,一起翻炒
步骤8:❥接着放入适量的盐和少许的白糖,再倒入准备好的番茄汁,翻炒均匀后,煮1分钟让豆腐入味
步骤9:❥最后倒入备好的芡汁,翻炒均匀即可
步骤10:❥成品完成,开胃又下饭哦
小贴士
温馨提示
❥请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥白糖放少许即可
❥番茄不宜空腹吃,空腹时胃酸排泄量增多,因西红柿所含的某种化学物质与胃酸联络易构成不溶于水的块状物,食之通常致使腹痛,构成胃不适、胃肿痛