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西兰花一个，切小块
1、西兰花一个，切小块。
2、先锅里煲2-3碗水，就是可以淹没西兰花的量。
3、放点油，放点盐（到时不再放盐了）
4、水开后放西兰花，煮开，用筷子翻翻，令西兰花能熟透，捞起来，装碟，加油和酱油就可以了。
