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鸡胸肉一副红萝卜两条马铃薯三颗佛蒙特咖哩半盒太白粉适量
步骤1:红萝卜、马铃薯削皮切滚刀块进电过蒸熟(外锅一杯水)，鸡胸肉切小块加太白粉抓匀。
步骤2:起油锅下鸡胸肉煎炒熟，加入红萝卜、马铃薯略炒后加水，滚了之后加肉佛蒙特咖哩溶解转小火，滚至浓稠即可。
