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爱炼草莓苹果伪奶昔

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用料

1•炼奶适量2•苹果半颗3•草莓(其中一用颗为摆饰用)34颗4•无糖优格(优酪乳也可)2~3匙5•米精(麦精也可)但个人觉得麦精太甜)适量6•水约30~40c.c7•蜂蜜(可有可无)少许

爱炼草莓苹果伪奶昔的做法

步骤1:将材料备妥

步骤2:苹果,草莓两,三颗切丁后放入调理机容器里。

步骤3:把鹰牌炼奶、无糖优格或优酪乳、蜂蜜及少许水倒入步骤2中。

步骤4:请用调理棒或是调理机,只要是可以把水果打成泥的都可。将食材打成泥状。约打1-3分钟。

步骤5:完成后倒入要食用的容器里,此时食物泥会成比较水状,请加入适量米精后搅拌成糊状。

步骤6:最后再把一颗草莓切半或整颗摆在上面装饰,挤一些炼奶于草莓上就完成了伪草莓苹果奶昔!



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