首页 > 菜谱大全 > 奶油南瓜鸡胸肉蝴蝶面

比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询


奶油南瓜鸡胸肉蝴蝶面

为您提供奶油南瓜鸡胸肉蝴蝶面的菜谱,包括奶油南瓜鸡胸肉蝴蝶面的做法,奶油南瓜鸡胸肉蝴蝶面的做法步骤,奶油南瓜鸡胸肉蝴蝶面怎么做好吃等详细内容。

用料

南瓜一颗蝴蝶面4人份鲜奶100~150ml鸡胸肉条100g洋葱半颗橄榄油2.5cc去皮大蒜两颗意大利香料粉、胡椒盐、胡椒盐、奶油10g酌量胡椒盐、米酒、香油、小苏打粉少许

奶油南瓜鸡胸肉蝴蝶面的做法

步骤1:备料:把鸡胸肉醃料放到鸡胸肉条中,用手稍拌,静置半小时。左下图:南瓜去皮切小块。右下图:将半颗洋葱切小丁。

步骤2:左上图:煮一锅沸水,放入南瓜块、2颗大蒜煮到水滚后,续滚5分钟再熄火,盖锅盖闷15分钟。(大蒜下锅跟南瓜一起煮,可让煮好的南瓜泥会带着蒜泥香喔!)右上图:15分钟后沥掉煮南瓜的水,此时南瓜已呈现稍微软烂。只要用大圆汤匙稍做捣压成泥状。左下图:依序加入南瓜泥酱料,酱料份量依个人喜好,试吃看看。喜欢口味重的可加入些海盐或七味唐辛子。右下图:最后分次淋上鲜奶。鲜奶的份量就是加到你喜欢的浓稠度即可停止。

步骤3:拌完鲜奶后,南瓜泥整个呈现出浓稠又软烂的程度。非常香!

步骤4:等待南瓜闷软的15分钟时间~上图:备锅,入橄榄油开大火,将醃制好的鸡胸肉条放入,炒至全熟。备用。左下图:因家里有四季豆,所以我就拿来做点缀配菜。自由发挥!看有什么就做什么囉!右下图:将洋葱丁水煮烫熟,沥干备用。

步骤5:烧一锅沸水,放入蝴蝶面、海盐、橄榄油,搅拌。煮到水滚后,续滚5-8分钟再熄火。(意大利面会依照面的种类时间会不一样,要参照包装)

步骤6:最后,依序把鸡胸肉条、洋葱丁倒进南瓜泥锅里,搅拌均匀。

步骤7:淋上蝴蝶面,摆上配菜,完成!


上一个梦: 炒南瓜糕 下一个梦: 翡翠柠檬

别人正在查的解梦