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为您提供美肌骨胶原清炖牛筋的菜谱，包括美肌骨胶原清炖牛筋的做法,美肌骨胶原清炖牛筋的做法步骤,美肌骨胶原清炖牛筋怎么做好吃等详细内容。
月桂叶(BayLeave)5片，牛筋800g，黑白胡椒粒少量
1、牛筋汆水，冲洗干净，备用。
2、将所有材料放入煲中，水滚后转小火炆1小时，焗1小时。
3、再开火，炆30分钟，焗1小时，至牛筋可以用筷子穿过就可以了。
4、如果不想太软，可随自己喜好改动烹调时间．最后加盐调味，即可！
