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香草鲑鱼

为您提供香草鲑鱼的菜谱,包括香草鲑鱼的做法,香草鲑鱼的做法步骤,香草鲑鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

鲑鱼片2片甜味罗勒3片迷迭香1小株黑胡椒粉适量罗勒粉适量橄榄油适浪

香草鲑鱼的做法

步骤1:鲑鱼又叫三文鱼是家中常见的鱼料理,料理方式多元。鲑鱼的热量较一般鱼类低,含有丰富的蛋白质、维他命A、D、B6、B12及多种矿物质含Omega-3不饱和脂肪酸高之鱼类,是全家人营养的重要来源喔,小朋友吃了变聪明、大人吃了有体力、老人吃了加强脑力!先在鲑鱼片上洒上黑胡椒粉与罗勒粉

步骤2:洒上切丝的甜味罗勒与迷迭香

步骤3:淋上一点橄榄油,入电锅,外锅一杯水蒸熟

步骤4:香气逼人的鲑鱼~忍不住想要吃一块~


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