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孕期低油爱美料理

为您提供孕期低油爱美料理的菜谱,包括孕期低油爱美料理的做法,孕期低油爱美料理的做法步骤,孕期低油爱美料理怎么做好吃等详细内容。

用料

酱油适量香料适量香油适量里肌肉100G各式蔬菜适量

孕期低油爱美料理的做法

步骤1:猪排把里肌肉用醃料醃5-10分钟入味,然后用少量的橄榄油煎熟即可

步骤2:温沙拉煮锅热水,放入适量的油和盐放入蔬菜煮一分钟就好起锅沥乾,拌入香料盐

步骤3:切点喜欢的水果把食材主装好就完成囉^^


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