用料

黑米小把

黑豆小把

黑芝麻小把

百合

红枣

花生

冰糖

黑色养生粥的做法

1.准备好所需材料~补肾最重要的看到图片焦点所在~就是黑米黑芝麻~我能说黑豆君刚好没了么……

2.然后把大家混合一起，在搅拌机里尽情的搅基吧~

最后加入少许水，冰糖熬成粥即可

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