用料

"菠菜，蘋果2把，半顆","橄欖油，盐全部少許",

菠菜炒蘋果的做法

先洗淨菠菜，切段，削蘋果，並切塊備用，倒入橄欖油，先放下菠菜小炒一下，火不要開太大，再接著放入蘋果，加點少許盐，即可完成簡單美味的可口、養顏、皮膚細膩、光澤的蘋果炒菠菜。

小贴士

(1)菠菜記得不要炒太久，會濫掉不好吃！

(2)蘋果要最後放，才不會流失掉水果的營養成份。

--------------------------------------------------------------------

豆豆愛的料理－澎湖野生水產

https://www.facebook.com/groups/1601025496828811/?fref=ts

https://www.facebook.com/dodohome1024/

---

---