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新鲜蔬菜鸡肉卷饼

为您提供新鲜蔬菜鸡肉卷饼的菜谱,包括新鲜蔬菜鸡肉卷饼的做法,新鲜蔬菜鸡肉卷饼的做法步骤,新鲜蔬菜鸡肉卷饼怎么做好吃等详细内容。

用料

薄饼4-6张鸡胸肉1块(约250g)洋葱200g红色和黄色灯笼椒150g豆角100g芫荽20g炸蒜片1汤匙调味料红尖椒1茶匙(或者辣椒粉)肉豆蔻1/8茶匙黑胡椒1/4茶匙盐1/4茶匙糖1/4茶匙青柠汁1个份

新鲜蔬菜鸡肉卷饼的做法

步骤1:鸡肉切条

步骤2:用调味料腌制10分钟

步骤3:洋葱,红黄灯笼椒切丝

步骤4:洋葱,红黄灯笼椒切丝

步骤5:高火加热油镬,放入鸡肉炒至全熟,约需时4分钟

步骤6:倒入洋葱,红黄灯笼椒和豆角,再炒4-5分钟

步骤7:将鸡肉和蔬菜用薄饼皮包住食用

步骤8:即成

步骤9:新鲜蔬菜鸡肉卷饼


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