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用料
牛番茄1颗,番茄糊3大匙,洋葱1/2颗,蘑菇3-4颗,红扁豆2大匙,蛋1颗,大蒜1-2瓣,PizzaCheese一大把,盐适量,面包适量
起司番茄炉烘蛋的做法
1、大蒜切薄片,牛番茄屁股画十字川烫去皮后切丁,洋葱&蘑菇切丁,红扁豆洗净沥干备用;
2、热锅后,将大蒜爆香,加入洋葱丁翻炒至透明,放入番茄糊与些许水,加入红扁豆;
3、再将牛番茄丁与蘑菇丁加入,些许盐调味后不断翻搅避免红扁豆黏锅,小火滚煮约5-8mins;
4、待扁豆番茄呈现糊状,打入鸡蛋,撒上cheese,送进烤箱以180度C烤15-18mins即可。