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彩蔬焗烤-挑战挑食孩子的味(胃)
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用料
白饭适量,长豆切丁少许,红萝卜切丁少许,素火腿切丁少许,黑木耳切丁少许,玉米罐头小罐的一罐,水煮蛋切片三颗,焗烤用起司适量,饭岛香松海苔口味少许
彩蔬焗烤-挑战挑食孩子的味(胃)的做法
把长豆、黑木耳、红萝卜、素火腿切丁炒熟。(可以依个人口味调味)
把白饭加入步骤2的材料中拌炒，之后再加入玉米翻炒均匀。
把步骤3的炒饭放入烤盘里。放上事先准备好的切片水煮蛋，再依个人喜好洒上焗烤用起司后，送入烤箱囉!
Amy是以170度焗烤15分钟后，看当时的色泽再闷5分钟左右p.s.请依家中烤炉状况增减温度及焗烤时间。
出炉后洒上海苔口味的饭岛香松，完成了＾＾
看出来了吗?除了有小孩喜欢的玉米、素火腿外里面有孩子讨厌的红萝卜、长豆、黑木耳