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香料时蔬鸡腿

为您提供香料时蔬鸡腿的菜谱,包括香料时蔬鸡腿的做法,香料时蔬鸡腿的做法步骤,香料时蔬鸡腿怎么做好吃等详细内容。

用料

去骨鸡腿排2只马铃薯1颗红、黄椒各一颗花椰菜(小)2棵洋葱1/4个盐适量蒜末(约5瓣)适量黑胡椒适量迷迭香(约3枝)适量橄榄油适量荷兰芹适量

香料时蔬鸡腿的做法

步骤1:去骨鸡腿排擦干水分(很重要,擦干才烤的脆),剪掉多余的皮和明显的油脂,用盐、蒜末、黑胡椒、迷迭香末涂抹醃渍。花椰菜、马铃薯、红黄椒、洋葱切块,淋上橄榄油,少许盐、黑胡椒、荷兰芹末拌一拌。

步骤2:鸡腿皮朝上,蔬菜放旁边,放烤箱中层用上下火180-200度烤个30分钟,鸡皮变得金黄酥脆就行了。

步骤3:配上一瓶白甜酒,两个人的丰盛晚餐。


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