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【黄金女郎料理】吻仔鱼滑蛋粥

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用料

白米0.2米量杯小米0.8米量杯洋葱1小瓣蒜头2大颗青葱1株盐巴适量鸡蛋2颗施巴护洁露黄金女郎加强型1

【黄金女郎料理】吻仔鱼滑蛋粥的做法

步骤1:备料:青葱刨丝、吻仔鱼(泡少许米酒可去腥)、蒜末、洋葱、鸡蛋等~用白米及小米以煮稀饭的方式放入电锅熬煮

步骤2:先以蒜末爆香后,再放入吻仔鱼慢火煸炒至金黄起锅

步骤3:再放入洋葱炒香后

步骤4:把洋葱倒入煮好稀饭中(加入少许盐巴),再将全蛋液慢慢延著郭边缘倒入,再以画圆形方式搅拌,最后放入炒香的吻仔鱼搅拌即可关火

步骤5:盛盘后,加些青葱丝就可以享用囉!

步骤6:吻仔鱼含有高单位的钙质,不管小孩、老人、男人、女人都要为自己补充一下喔!

步骤7:喜欢这道食谱吗!跟你分享幸福美人的法宝:施巴护洁露(pH3.8一般型/黄金女郎加强型)。女性私密清洁专用,可天天使用,温和不刺激,减少异味,舒缓不适,不论平时、经期、孕期与熟龄照护均可使用。


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