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用料
粗拉面250g,蛤蜊200g,透抽(中型)1只,虾子10只,青菜1小把,蒜末1小匙,葱1支,牛蕃茄2颗,姜末1小匙,蕃茄酱1大匙,酒1大匙,糖1小匙,盐适量
蕃茄海鲜拉面的做法
1、牛蕃茄画十字刀入滚水汆烫片刻捞出,泡冰水脱去外皮,切块备用;
2、虾去壳盐水洗净,餐纸巾擦干水,透抽清除内脏切块备用.青菜洗净切段,待用;
3、深锅水煮开,放入粗条拉面煮熟,捞出放深盘;
4、一匙油烧热入姜末,蒜末,葱段炒香入蕃茄块炒软;
5、再进蕃茄酱炒至变鲜红,入高汤(淹食材即可);
6、煮滚依序放入虾,透抽,蛤蜊,至蛤蜊开口倒入青菜,入盐,糖,酒拌匀;
7、起锅摆放在拉面上,上桌了。