用料

爱玉1块柠檬4片砂糖适量水适量奇异籽(奇亚籽)2小匙

柠檬爱玉饮~奇异籽的做法

步骤1:奇异籽含有丰富的Omega-3,是天然营养品。

步骤2:取2小瓢(匙)，干燥奇亚籽泡水搅拌2-3分钟即有透明状，再添加至其他食饮品内即可。

步骤3:爱玉切小块状，加入砂糖.饮用水拌匀后倒入奇异籽(喇ㄧ喇),切几片柠檬片或柠檬汁，进冰箱冰镇数小时后，凉凉喝上ㄧ本，营养又解暑气。

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