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「Dr'sFormula果蔬净」芒果酱佐鸡排

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用料

去皮鸡胸肉500g绿花椰1朵芒果酱1.5匙酱油1匙「醃料」酱油膏、胡椒粉、花椒粉各一匙地瓜粉适量

「Dr'sFormula果蔬净」芒果酱佐鸡排的做法

采用双欧盟有机洗净因子,天然温和无负担。泡沫细致好冲净,中性配方。第三公证单位检验,比清水更能洗去农药且洗剂不残留。这道都是蔬菜的菜肴,清洗工作就交给Dr'sFormula果蔬净啦~

取一大盆,准备2公升清水,并滴入约4ml果蔬净(按压2下),放入绿花椰,浸泡于液体中3~5分钟,再以流动清水彻底清洗干净。

鸡肉先用醃料醃10分钟。

绿花椰川烫备用。

醃好的鸡肉裹上地瓜粉,放入锅中炸至金黄色呈盘。

放入已攞好的绿花椰盘中。

把芒果酱和酱油膏调成酱汁淋上鸡排上,就可以享用好吃的芒果酱佐鸡排。


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