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香草海带绿豆沙

为您提供香草海带绿豆沙的菜谱,包括香草海带绿豆沙的做法,香草海带绿豆沙的做法步骤,香草海带绿豆沙怎么做好吃等详细内容。

用料

绿豆180g,糯米/白米20g,海带20g,臭草1棵,果皮1块,片糖2块,盐适量,清水2000ml

香草海带绿豆沙的做法

1、烧热白镬(即不加油),放入洗净的绿豆及糯米炒至烫手,加入40ml的热水继续炒至冒烟;

2、再炒约1–2分钟,闻到绿豆的香味,再加入40ml的热水不断炒至再次冒烟,第二次加水的时候绿豆和糯米已开始变软,可以将火力调细一点,小心炒焦;

3、加入2000ml的热水,加入果皮,加盖,调至中小火煲45分钟,如果你的煲盖不是透明的,要留意水份有没有被蒸干;

4、海带洗净,泡水浸软,别浸水太久,否则营养流失,捞起沥干水份,切幼条,加入绿豆沙中,加入洗净的整株臭草(方便煮好时容易捞起,不要摘碎),加片糖,加盖继续煮15–20分钟,放少少盐拌匀,熄火,捞起臭草即可享用。



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