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鲑鱼蔬菜炖饭【副食品10个月】

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用料

鲑鱼1/4片绿色蔬菜5叶高丽菜1叶香菇1朵蒜瓣3小瓣米半杯水半杯

鲑鱼蔬菜炖饭【副食品10个月】的做法

步骤1:将蔬菜洗净,放人碗中加水,放人微波炉内强火微波2分钟,取出后切细备用。

步骤2:香菇切细备用

步骤3:蒜,切细备用

步骤4:米洗净放入碗中

步骤5:在米上方放上蔬菜、香菇、蒜,再加入半杯水。如果希望蔬菜脆绿,可以等饭和其他食材煮好后,再拌入。因为蔬菜有水分,所有不需要再多加水。

步骤6:最后放入鲑鱼,在电锅外锅加1杯水煮饭。

步骤7:煮好后,拌一拌,完成



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