用料

苹果1/2颗原味优格1/4杯柠檬1/4颗蜂蜜2小匙

ARKDAN数位调理机-苹果优格饮的做法

步骤1:备料

步骤2:清洗后切四等分，在果心处切V字形去核

步骤3:苹果带皮切成一口状、柠檬准备1/4挤成汁

步骤4:放入苹果1/2颗、优格1/4杯、柠檬汁1/4颗

步骤5:按“蔬果键“再按右上角的开/关键

步骤6:苹果果胶有整肠作用，再搭配上含有乳酸菌的优格，可以有效预防便秘哦!!

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