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义式纸包鳕鱼【快锅就用乐锅史蒂娜】

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用料

鳕鱼(约300G)1块洋葱1/4颗甜椒(红、黄)少许虾仁6尾干燥百里香1片迷迭香,洋香菜各2株橄榄油1小匙

义式纸包鳕鱼【快锅就用乐锅史蒂娜】的做法

步骤1:备齐食材

步骤2:将鳕鱼、虾子用义式香料与盐巴醃渍10分钟,将洋葱、甜椒切丝。取烘培纸,将洋葱铺底,放上鳕鱼、虾子,最后上面放上甜椒,新鲜香草,及一片月桂叶,淋上一小匙橄榄油,然后将烘培纸包紧

步骤3:将快锅内部放入一杯水,并放入蒸盘,把包好的鱼摆上,盖上锅盖开大火,等出现吃吃声响时,转中小火,约等待5分钟即可关火。待压力释放完毕后即可取出装盘。



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