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用料
豆包2片洋葱半颗红萝卜1/3条蒜头2瓣番茄酱2大匙酱油1小匙
茄汁豆包的做法
步骤1:蒜头去皮切成蒜碎、豆包切小块、洋葱与红萝卜切成一口大小的片状。
步骤2:取一锅,放入1大匙油,油热后放入切好的豆包煎至两面酥脆后取出
步骤3:同一锅,不须要再放油,放入蒜碎与洋葱炒香。再加入红萝卜片拌炒数下后加一点点水滚一下,加速红萝卜变软
步骤4:等水收得差不多,红萝卜变软后,加入刚刚煎好的豆包、番茄酱与酱油,拌炒至番茄酱均匀裹上所有材料后即可盛盘上桌。(加酱油是整道菜的隠し味。吃不出来酱油的味道,但让整道菜的调味更鲜明,不是只有番茄酱的味道)
步骤5:因为加了洋葱与红萝卜,整道菜没有加糖,却咸酸中带点甘甜。香酥的豆皮(做好马上吃的时候)、甜脆的洋葱与软中带脆的红萝卜,加上咸酸的调味,完全就是白饭杀手。
步骤6:虽然加了蒜头与洋葱不是素食料理了,但还是蔬食料理。茹素的朋友可以把蒜头与洋葱换成青、红椒,一样美味喔^^